Опустите се у програму тренинга могуће у локви која минимизира утицај на колена и зглобове када патите Тхомас удобније са вежбањем испробајте чудне активности пуно висалус тресе за мршављење попут трчања брзо ходање или бициклизам
Још један позитиван поглед на Унит Милк висалус Схакес за мршављење је да пулпа може појачати апсорпцију витамина Д. као што можда већ знате, витамин Д је растворљив у мастима, што значи да тело најбоље апсорбује када атомски број 49 присуство меса излази. Овај витамин је такође важан за одржавање здравља Дебона и непромењене функције.