Victoria ' S Secret Aiste Bia

Victoria ' S Secret Aiste Bia Victoria ' S Secret Aiste Bia 2 Victoria ' S Secret Aiste Bia 3

Níos Mó A Bhaineann

 

In aghaidh an tseirbhís de phróiseas 50 cal 2 g saill 0 thou Shuigh 11 K carbs 0 míle siúcra 200 milligram sodium8 míle snáithín 5 victorias rúnda aiste bia g próitéin

Réitigh an Chomhphobail Maith victorias rúnda aiste bia -orgánaigh Innéacs Criosanna Gorm Tionscadal Dea-BeingWork Scaoileadh Imní Ithe Ceart Anois Craving a Scor Sláinte Seirbhísí Sonraí Diaibéiteas Réiteach Ornish stíl Mhaireachtála Leigheas Sharecare Windows Fíorúil Réaltacht Fíorúil Cúram Teileashláinte Réitigh

Go Háirithe I An 2 Victorias Rúnda Aiste Bia Decimeter Ciúbach Buidéal

Conas a uasmhéadú a dhéanamh ar a éifeachtaí pearsanta : Roghnaigh próitéin cáiséin victoria ' s secret aiste bia go bhfuil micellar cáiséin (is é an slowest-díleá cáiséin tú a chur suas a cheannach amach ) agus a chur 20-40 gram ceart níos luaithe sledding chun grá. Tar éis workouts, suim 10-20 gram de cáiséin le do próitéin meadhg. Chomh maith leis sin, bain úsáid as 20-40 gram de cáiséin i do shakes próitéin idir béilí.

Beidh Muid Ag Cabhrú Leat Dieting